话毕，洛蔚宁跨出一步稳住下盘，随后深呼吸几次，待浑身放松下来就让孟樾开始。
孟樾担心伤着洛蔚宁，先是发中等之力推出两掌，掌心击在盾牌上，洛蔚宁非但岿然不动，还气定神闲地朝她一笑。
孟樾讶然，再次运掌，这次使出浑身的力气凝聚于双掌，带着强劲的掌风击落在盾牌上。
洛蔚宁只感到盾牌微微一震，脸上竟毫无吃力的神色。
孟樾因用力过猛跌退了几步，当她看到洛蔚宁缓缓收回马步，轻松地舒出一口气，整个人都惊呆了。
在场的柳澈和其他士兵也无不吃惊。
虽然她们都知晓洛蔚宁武艺在孟樾之上，但并不以为差距如此之大。洛蔚宁不费一丝一毫力气就挡住了孟樾的两掌，可谓静如处子，又稳若泰山！
孟樾震惊地回到洛蔚宁面前，拱手道：“将军神功，属下甘拜下风。”
其他女兵好奇又兴奋，纷纷发问，“将军您到底练了什么神功？”
“快给我们说说。”
柳澈也惊问。“你是怎么做到的？”
洛蔚宁双手别在腰后，笑得如沐春风。
“没练什么神功，只不过昨夜静思，悟出了一些世间至纯至正的规律。”
“什么规律？”
“什么规律，洛将军快告诉我们！”
洛蔚宁微微抬起下巴，装作一副学究模样，踱着步子道：“其实这个规律很简单，就是《道德经》里说的‘营魄抱一，专气致柔。’只要意念纯正质朴如婴儿，就能拥有天底下最强大的力量。”
“什么意思？”众人一副摸不着头脑的样子，纷纷发问。
有的人看向柳澈，用眼神请求她解释，然而这次博学多才的柳军师同样满眼疑惑。
洛蔚宁继续道，“《道德经》世人多有读，可又有多少人能真正领悟复归于婴儿，返璞归真的道理呢？我忽然想起一句佛语，其实和老子的返璞归真是同一个道理。好像是……”她蹙着眉头思考，又挠了挠头，“是葡萄开始的。”
柳澈闻言，惊得瞪大了眼睛，差点没气晕过去，“是菩提！菩提本无树。”
“对对对，菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？”洛蔚宁兴奋地道，“说的就是人的空性！我们生来世上本来就什么都没有，什么都不知，可随着成长，接触世俗越多，欲望就越多，嗔怒、痴怨、贪婪、痛苦就越多，意念被世俗掌控，就无法做到营魄抱一，专气致柔，故而身体越来越差，力量越来越弱，做事能不屡屡失败吗？”
洛蔚宁转身望向大伙，没想到大伙纷纷摇头，还是一头雾水的样子。
她又把目光挪向柳澈，“柳军师你一定懂的。”
柳澈尴尬地笑了笑，她以博学多才著称，如今却对洛蔚宁这番话一知半解，说出去得多丢脸，于是她立即敛起笑颜，装模作样地点头道：“嗯，有懂一些。”
洛蔚宁得知有人懂她，立即一拍掌，对大伙道：“太好了！所以从今日开始，除了练习武术和阵法，还要用……两刻钟练习打坐。当你们足够营魄抱一，专气致柔，就能在战场上无坚不破，无人能敌！”
“啊？”
士兵们还不明白是怎么一回事，就被洛蔚宁增加了训练任务，有种糊里糊涂被卖了的感觉，霎时又惊讶又懊恼。
很快，士兵们遵照命令盘腿坐下，开始闭目打坐，洛蔚宁亲自监督。
由于是第一次练习，许多士兵刚闭上眼睛就觉得这里痛那里痒，不到一炷香的时间就纷纷破功了。洛蔚宁是过来人，自然明白打坐与练武一样，需要循序渐进，只好“饶过”了他们，接下来再逐日添加时间。
晌午休憩过后，洛蔚宁来到后山的溪边视察水兵训练。
两淮地区河网密布，免不了水上作战，故而军队需要熟悉水性的士兵。洛蔚宁从旧女兵中挑选了二十名训练水性，她们皆是柳澈在青军的时候招募入军的，本就是懂水性的南方女子。然而追随洛蔚宁北上后就再没下过水，如今重新回到南方作战，不得不把水性给练回来。
山涧两边树林草丛郁郁葱葱，被士兵挖宽至一丈余的溪流一半在树荫的遮挡下，另一半洒满了阳光，水面泛起闪闪的光芒。
由于山溪位置有限，每回只能容纳十名水兵训练。水兵身上穿着军队的衣裳——红色束腰短褐和裤子，光着脚，在溪里游来游去，既是练习水性，又是释放天性地玩水，游得好不畅快！激起的水花在阳光映照下呈现出霓虹般的五颜六色。 ', ' ')