说。”方玉从姜圆身上下来, 然后拿起手机看着姜圆，“我给你计时，每天至少要锻炼一个小时才有效的。” 姜圆咸鱼翻身望着天花板，心里发誓, 他要是再让方玉碰酒，他就从这里跳下去！ 翌日一早, 方玉头疼的从床上爬起来, 看了看睡在地上一动不动的姜圆吓了一跳。 他眨了眨眼睛, 想起昨晚自己喝醉后的所作所为, 狠狠地捶了床, 他觉得自己现在没有脸见姜圆了。 虽然他们两之间没有什么好见外的地方, 但是自己昨晚那么嫌弃姜圆没有腹肌这件事, 以姜圆那绿豆大的心眼来看, 一定会记他一辈子。 可能是他捶床的声音太大, 姜圆惊醒，他一睁眼看见蹲在地上看着他的方玉一瞬间以为自己又要开始做平板支撑。 “你想吓死我吗！”姜圆翻了个身，暂时不想看见方玉那张罪恶的脸。谁知道这一翻身直接扭到了腰，疼得他嗷嗷叫。 “不是吧，你还没上岁数呢，翻个身就能把腰闪了？”方玉伸手给他捏了捏。 “呵，方玉你好好想想你昨晚干的事情，然后将你刚刚的话再说一遍。” 方玉立马闭上了嘴巴，内心罪恶满满，毕竟是他逼着姜圆做了整整一小时的腹部运动。 “我错了，我等会儿问前台要点药酒给你揉揉。” 姜圆哼哼了两声，算是同意了。 他昨晚刚恢复运动，还是吃饱了后动，运动量又大，做完后睡了一晚上的地板，身子现在是又酸又疼又僵。 洗漱完后方玉让他在床上等着，他下楼给他带点吃的上来，顺便去拿药酒。 没一会儿，他就收到了方帛的消息。 方帛：【才一晚上你就把腰给伤了？】 …… 方帛：【男人过了三十果然就开始走下坡路了。】 O：【呵，你好像比我还大。】 方帛：【至少我现在还在花期前。】 …… 方帛这个臭家伙最近思春后骚话也变多了嘛！ 赵思简：【老大，听说你腰受伤了？我能开个‘有关alpha三十岁后性|功能分析’的论文吗？】 ！！！ O：【（微笑）好啊，今年年终奖还没发呢吧？】 赵思简：【我错了，小的告退！】 姜圆将手机扔到一边，心里愤怒的小火苗蹭蹭的烧着，自己什么好事都没捞到，还折了自己的腰和名声！ 方玉提着打包回来的早饭进门的时候，姜圆还在床上emo。 “怎么了，一脸不高兴的？” 方玉将早饭放在桌上，然后走过去将人翻了个面，撩起他的衣服给他擦药酒。 “刚刚你哥发消息来嘲笑我！” 方玉愣了一下，旋即笑道：“我哥就是刀子嘴豆腐心，其实是变相的关心你。” “扎我心的关心让他少来一点吧，腰已经够疼了，心还要疼。” “我错了。”方玉好笑道，涂满了药酒的手捏着姜圆的腰。 其实姜圆也没有胖，只是前段时间没有运动，肌肉掉了不少，加上方玉喂得实在太好，所以看上去有点浮肿。 方玉的力道刚刚好，虽然药酒的味道刺鼻，但是姜圆还是舒服的眯了眯眼睛。 “好了，起来把早饭吃了。” “我不吃。” 嗯？ 以往干饭最积极的人今天说自己不吃了？ “你嫌我没有腹肌了，我要减肥，我要练腹肌。” 行吧……自己挖的坑要自己埋。 方玉好笑的看着他，“网上说不吃早饭的人肾通常都不怎么好。” 下一秒，姜圆从床上站了起来，一个跨步下了床走到桌子前开始干饭。 方玉摇了摇头，将药酒收起来，去洗手间里洗手。 出来的时候，姜圆吃完了方玉带回来的红薯，喝完了牛奶，但是包子一个也没有动，似乎在暗暗展示他的底线。 方玉挠了挠自己的脑袋，行吧，自己惹得祸自己惯着呗。 吃完早饭，方玉和姜圆两人下楼去找组织。 他们今天本来是要去打高尔夫的，因为姜圆腰受伤的缘故，临时改成了钓鱼。 今天的太阳很好，但是湖边风大，姜圆将自己和方玉裹成了一个球，并且信誓旦旦说这是他的经验所得。 到了湖边，众人支起小板凳，开始整理各自的鱼竿和鱼线。 姜圆腰不舒服，搬了张竹椅坐在湖边吹风，看着方玉站在一边穿鱼饵，撒鱼料。 “你居然会钓鱼？” 方玉弯腰将将鱼饲料放回包里，抬头看着姜圆笑道：“这不是每个男人与生俱来的能力吗？” emmm 但是他不会啊。 姜圆不服气的看了看在场的众人，他们站得不集中，但姜圆能看的清他们的动作，每个人甚至都不用问这个是做什么的，那个该怎么用，都沉默的准备好自己的渔具，然后抛鱼钩。 姜圆沉默住了，开始怀疑自我，钓鱼这种事情是真的不用学习的吗？ 为什么他的出厂配置里不含这项能力？ 在他还在纠结自己老妈生自己的时候为什么不含这项能力的时候，那边赫连成已经钓上了一条小鱼。 “哇，赫连成好厉害，这才刚开始就钓到鱼了哎。”方玉忍不住羡慕他手上的鱼。 谁知道他这句话立马激起了某个负伤男人的胜负欲。 “我也要来！”姜圆从渔具包里找出一根鱼竿，开始摸索怎么使用。 “你不是腰不舒服吗？你还是看着吧。” “钓鱼又不是不能坐着钓，你放心，我一定多钓一点，晚上我们吃全鱼宴。” 方玉将信将疑的看着他，并伸手替他整理好鱼线。 “我靠！你们钓鱼怎么用真的蚯蚓啊！” 姜圆一打开那鱼饵盒子，活蚯蚓在少量的泥土里缓慢挪动，看的他差点将盒子扔出去。 方玉算是看清这位爷了，替他将鱼饵串号，还贴心的抛竿成功再递到他手上。 一系列动作完成，赫连成那边又钓上来一条小鱼。 白雨泽和赵思简两人艳羡不已地看着他，觉得赫连总裁今天真的是攻气满满！ 而站在一边的方帛和蒋元怒气冲冲，不就是钓鱼吗！谁不会啊！ 这场男人间的较量在不知不觉中开始了。 姜圆平生第一次钓鱼，举着鱼竿望着偌大的湖面发呆的事情他觉得很无聊，但是身边的方玉很安静的坐着，看着湖面的眼神波澜不惊，有种看透世俗的超脱。 虽然这样的方玉很吸引人，但姜圆还是害怕万一这人下一刻看破红尘，那自己岂不是要开始打光棍？ “我饿了、”姜圆伸手扯了扯方玉的袖子。 方玉看了他一眼，“你看着浮标，等会儿它要是动了就说明有鱼来了，