“那大……沈先生打算什么时候开始锻炼，我都可以的，嘿嘿。”
嘿嘿，还好我反应快，差点“大嫂”就叫出来了。
“好，等我马上吃个早饭，你来那么早，一看也没吃，咱们一起吃吧。”
“嘿嘿，谢谢沈先生。”
小李已经买好菜到公寓，走进厨房。
杜建国看到小李手里的材料，问了一下沈宣润，
“嘿嘿，沈先生，你们一般都吃什么啊？”
“我的话，早上喜欢吃些薯条，汉堡，中午晚上就喜欢吃一些猪蹄，肥肠之类的。”
“嘿嘿，沈先生，如果想要健身效果好一点的话，要少吃油腻食品、膨化食品，还有含糖饮料。”
沈宣润难过地说，
“呜，那应该吃些什么？”
大傻个没有发现沈宣润话里隐藏的难过，继续科普，“优质蛋白类的食物，蔬菜水果和燕麦这一类是最好的。”
小李听到后，就放下手里土豆，去到冰箱，拿出鸡蛋和牛奶，准备水煮鸡蛋和热牛奶。
沈宣润心里流下了悲伤的泪水。
我不要吃水煮鸡蛋，我不喜欢喝牛奶啊！(？_？)
沈宣润艰难地和杜建国吃完早饭后，就走到了练习室。
小李就继续留在公寓打扫卫生，不过时不时能听到沈宣润的哀嚎。
“不行不行，让我歇会吧！”
“五分钟过了吗？怎么那么快？！”
“小杜你饿不饿，要不要先吃点东西？”
“怎么才十点半啊！？”
……
小李假装什么都没听到。
作为一个优秀的生活助理，就需要时不时失聪失明和失忆。
金牌助理，非我莫属。
在做完家务后的一段时间，小李花了一些时间去网上查了一下，健身应该吃些什么？
到时间做饭了，小李又特意去到菜市场，买了沈宣润最不爱吃的西兰花，紫菜。
又买了一些沈宣润最不爱吃的香蕉，菠萝。
做饭的时候，为了沈宣润的身体着想，忌腥忌辣忌油腻。
听到练习室里传来一声虚弱的“终于到中午啦！”，小李的午饭刚刚做好。
沈宣润十分开心地从练习室走出来，看了一眼餐桌上的饭菜，眼泪差点掉下来。
我最爱的香卤大猪蹄，麻辣大龙虾呢？这些清汤寡水是什么东西？好歹得有一点红色呀！
大傻个杜建国看着沈宣润盯着桌子上的饭菜，以为他已经饿了，魔鬼般的声音传来，
“嘿嘿，沈先生饿了的话，不用担心，我们早上就站了一下军姿，没有剧烈运动，不用休息的，现在就能吃饭的。”
沈宣润欲哭无泪，其实我并不饿，我不想吃，我感觉我还能再撑几个小时。
“小李啊，你怎么又买了一些菜？早上买的那些浪费了不好。”
小李淡定地说，“没事，沈先生。那些菜我可以交给陈姐的，刚好陈姐说她想吃一些猪蹄和龙虾。”
沈宣润绝望地对着小李哭嚎，
“那好吧，小李，帮我拿一瓶饮料过来。”
小李拿出了他特意为沈宣润调的淡盐水。
沈宣润（‵□′），我的快乐肥宅水呢！
小李无视沈宣润眼里的愤怒，“沈先生，为了你能更好地锻炼，特意为你准备的淡盐水。”
大傻个也对着沈宣润说，“嘿嘿，沈先生，你的生活助理做的这些菜很适合健身，你一定要多吃一点，不然下午没有体力。”
沈宣润特地绝望。
沈宣润试图随便吃几口，然后打算蒙混过关。
当他要放下碗筷的时候，大傻个杜建国又开始了他的碎碎念。
“嘿嘿，沈先生，你吃那么少可不行，今天早上只锻炼了一点，下午要加大力度，可能你会坚持不住，嘿嘿。”
沈宣润。
什么叫一点？什么叫加大力度？⊙_⊙
我撤回我对陈姐说的话，他才不是随随便便就能被人骗走的大傻子，他就是个魔鬼！ ', ' ')