和业余的差距。还有一个重要的理由，就是他不光吐了，还哭来着……里子面子都是这一天掉没的。 于余站在国家队训练基地的泳池边，手指无意识地抠着泳镜的边缘。 周围都是比他高大的队员,他们还是像是在更衣室一样三三两两地边热身边聊天,偶尔投来好奇的目光，注意力都环绕在于余身上。于余能隐约听见他们在说什么—— "这就是那个13岁就进来的小孩？看起来也太小了吧？" 于余看了看自己跟藕节一样短粗的胳膊腿，撅了撅嘴。 妈妈说从小练肌肉的话会长不高的,等我长高了练成金刚葫芦侠吓死你们。 "集合！"负责U18的国家队主教练陈志刚的声音像炸雷一样在泳池边响起。 所有人立刻停下动作，迅速列队。于余手忙脚乱地挤进队伍,站在最边上。 "今天上午的训练计划——"陈教练的声音冰冷而精准，就像系统发布任务一样，"陆上训练结束后是4000米混合泳训练，分四组完成，每组1000米，间歇时间30秒。同时检测心率。" 于余的呼吸一滞。 多少？ 4000米？ 他在省队时，训练量最多也就2000米间歇游，而且还有更充分的休息时间。可在这里，30秒的间歇几乎等于没有！ 上辈子有尾巴4000米都会游得尾巴酸酸的，更别提这辈子是两根光棍腿了！太难了吧！ 完全不给于余惊讶的时间，陈教练看都没看他们一眼，调试好检测心率的机器之后，直接就像阎王点名一样挨个叫人出来。 "开始！" 于余硬着头皮跳进水里，努力跟上其他人的节奏。 跟于余想得一开始要节省体力不一样，其他人看起来一开始就用了全力，速度嗖嗖的，于余也只好放弃了节省体力的想法，全力游泳跟上大家。 但他不知道的是，其实一开始进入国家队的新人，这种4000米的间歇游泳基本都坚持不下来，能坚持下来的基本在后程也会被疯狂套圈。 但是转眼间第一组结束，13岁的于余竟然落后其他人太多。陈教练的眼睛亮了亮，但是他仍旧默不作声地记录好每个人的成绩。 30秒休息时间一到，于余立马扶着岸边大口喘气，因为太着急还呛了口水，可是还不等他喘匀，岸边的陈教练立刻吹哨，大声呵斥于余即刻出发。 “干什么呢！时间都到了，赶紧出发，不想训练了是不是？” 于余立刻翻身，加入了下一组1000米的征途中。 第一组1000米，他还能勉强支撑，但到了第二组，他的手臂已经开始发酸，呼吸变得急促。 全力游泳和平时慢慢悠悠游泳可不一样，身体的各处肌肉都要随时迸发出该有的力量，一刻都不敢松懈。 身边的队友好像越来越快，于余在心里跟自己较劲，绝对不能落后太多。他又咬着牙，跟上了第二组的距离。 这回不光是陈教练，就连岸边正在休息的郑何云也看了过来。 ? 如?您?访?问?的?w?a?n?g?阯?发?b?u?y?e?不?是??????ū?ω???n?Ⅱ???Ⅱ????????????则?为?山?寨?站?点 郑何云刚入队的时候是在第三组坚持不下来的，但于余现在的年纪可比他入队的时候还小两岁，能跟下第二组已经很不容易了。 这也确实对于余来说是个很难的挑战，于余都快在泳池中间转晕了，这才坚持到了最后。头露出来，贪婪地呼吸着空气，四肢一下子放松，整个人漂在水面上，就连站立都懒得站起来。 陈教练看了眼他的心率，笔尖一顿。 别看于余累成那样，但是他的心率竟然刚刚上了200，休息的时候又在迅速下降，这代表着根本没有发挥到极限。 陈教练数着秒走了过去，到了时间立马冲于余喊道：“赶紧出发，聋了吗？今天训练第一天不要让我以为你是个废物！” 什么时候在游泳方面能被人骂废物？ 于余心里生气咬着牙，立刻进入第三组训练。他再次出发，追上同样在奋进的队友。 到了第三组，虽然大家都累了，但是熟悉训练的人都在默默坚持，于余感受着这样的场面，在游泳方面有着相当高自尊心的他自然不可能放弃。 自己怎么可能在游泳上输给其他人！ 第三组时，他的肌肉像是灌了铅，每一次划水都变得无比艰难。 于余头一次觉得水是这么沉重的东西，需要他用尽全力去打破，然后推进自己。 "于余！动作变形了！"陈教练站在池边，声音严厉，"腿打起来！" 于余咬牙坚持，可他的身体已经不听使唤。勉强坚持到第三组结束，于余已经第一名的队友套了两圈。 于余能感受到自己落后的进度，又气又急，连眼睛都红了，但他还是抓紧时间休息，准备下一组。像条倔强得不甘心翻肚皮的鱼。 但他不知道的是，不过才落后两圈而已，200米的距离在第一次这样长途且高强度的训练下几乎等于没有。 陈教练的眼睛越来越亮，看着于余就像看到什么奇珍异宝一样。 就算累成这样，于余的心率还不到头。 身为教练的陈志刚当然知道，有一些人的心率天生就比别人缓慢，这样的人可以承受很多的耐力训练，是老天爷给予的天赋。 这个13岁的孩子不光有这样的天赋！并且水性还一等一的好！ 他天生就是游泳运动员的材料！ 这次不用陈教练提醒，于余立刻到时间就进入第四组的训练。 眼睁睁看着于余坚持下来，郑何云的眼神都变得幽深起来，他偏头刚要劝说陈教练，没想到陈教练直接给他做了一个闭嘴的手势。 第四组刚开始，于余就被其他人甩开了一大截。 完全是拼着一股狠劲儿游完了全程，就当于余手脚都在力竭发抖的时候—— "最后一名，于余。加500米自由泳！"陈教练的声音像刀一样扎进他的耳朵。 于余的眼睛瞬间红了。 * 晚上十点半，宿舍熄灯了。 于余蜷缩在床上，整只蒙在被子里，把被子拱出一个小包。 他全身酸痛得像是被人揍了一顿…… 于余摸出手机，犹豫了半天，还是拨通了王远梦的电话。 "喂？"王远梦的声音带着困意。 "……"于余张了张嘴，突然不知道该说什么。 "……于余？"王远梦那边的声音一下子清醒了，"你怎么了？怎么突然给我打电话？没事吧都？" "……"于余的喉咙突然哽住了，他死死咬着嘴唇，可眼泪还是不受控制地掉了下来。 像个受了委屈终于找到家的孩子。 "喂？喂？！"王远梦急了，"你说话啊！" "……我撑不住了。"于余的声音抖得