周霁川把门打开,秋娘提着一篮子鸡蛋和两罐麦乳精走进来,许久未见,林清雅都有点不认识了。
她身后还跟着个两岁左右的小闺女,头上缠着两根弯弯的小羊角辫,穿着自己剪裁的红色小衣服,肉嘟嘟的脸颊,小小年纪眉宇间就透着一股子英气。
“清雅,好久不见,听说你坐月子我带着男男过来看看。”
秋娘笑容温和,不过分亲昵,也不过分疏离。
林清雅温柔一笑,又看向那个小闺女:“我干闺女是叫胜男吧。”
秋娘点头笑说:“是呢。”又低头摸了摸小闺女的脑袋,“男男叫干妈。”
小闺女声音洪亮,字正腔圆,朝着林清雅脆生生地喊了句:“干妈。”
林清雅听得直乐,耳朵都有点震了,好玩地点头应声:“诶!”又笑说:“胜男这嗓子,以后去做播音员准没错。”
秋娘温柔轻笑,又带着情礼放在桌上,“一份薄礼,你别见笑。”
林清雅无奈地说:“秋娘,看你说得什么话,你和我都不是兴这个的人,你人来找我说会儿话就好了。没耽误你上工吧?”
秋娘摇头,又欲言又止。
林清雅轻笑说:“你有什么事儿就说吧,我这个人就喜欢心直口快的性子。”
秋娘轻叹:“清雅,我实在是走投无路才来找你,国树他年初开荒把腿给摔断了,在家休养了半年,你也知道公社就只有农忙和秋收才能多挣工分,这大半年大队就开春这几个月插秧能挣几个工分,我和婆婆在大队忙活,实在不够我们一家六口的基础粮,我听说砖瓦厂一天二十个工分,我想趁着插秧后这段时间,去砖瓦厂干活打零工,这个名额,你能通融通融吗?”
林清雅眉头微蹙,看着秋娘单薄的身体,让她去干砖瓦厂,她能受得住?
她又先解释了一通:“秋娘,砖瓦厂的工作,主要是烧砖和制坯,这烧砖辛苦些,也需要经验,毕竟还得顶着烘烤进热窑洞去送砖,取砖,女同志身体吃不消的,这制坯轻松些,但一天基本上是十个工分,一块左右的工钱。”
秋娘偏过头去,面露苦涩,又扬起笑脸,坚定地说:“清雅,我能干!为了活下去,再吃不消也得受着不是。”
林清雅突然心生悲凉,让一个本来不适合干体力活,又有文化的女同志去种地,这确实是人才分配不均。
她轻笑说:“这样吧,秋娘,我们养鸡场呢,需要一名会写宣传文案的同志,你要是觉得合适,可以来面试。”
秋娘漆黑的眼底像是云开月明,唇角遏制不住地有些抽搐,声音都破了,激动到嘶哑:“清雅,我会写文章,我可以干!”
林清雅轻笑,又铁面无私道:“这要考验你的文字功底,达标了我们才能录用。”
秋娘眼底冒出泪花,又抹了把眼泪,语气坚定:“只要你给我这个机会。”
林清雅心底突然被戳中,其实当初何尝不是公社书记给了她一个机会,她才没有被逼做她不擅长的事。
林清雅和秋娘聊了一会儿,秋娘也不想打扰她休息,就说要走了。
林清雅也估计她是请了假过来的,就没留她,让周霁川给胜男拿了一袋核桃酥,让孩子带回去吃。
第141章 月子结束
林清雅严格制定了月子期间的恢复计划,每天早上六点起床,先喝一杯温开水,助于清肠排便,再吃早饭。
早饭是周秀云煮的,也辛苦婆婆这段时间照顾,每天变着花样给她做饭。
一般是豆腐汤,肉丸子汤,排骨汤,猪脚汤,老母鸡汤,这些食材比较容易买到。
不过豆腐不需要买,周秀云自己就能做,做出来的豆腐也没有多少豆腥味。
做一次豆腐,能喝到甜豆浆,还有豆花稀饭。
吃了早饭,上午从九点钟开始到十二点钟,他们还没下工回来,林清雅给两个崽喂了奶,几乎可以有三小时的休息时间,就是躺在床上做瑜伽产褥操。
她前世为了保持身材,长期练习瑜伽,也对产后修复的各种训练方式有过研究。
产后修复主要分为修复盆底肌松弛,修复腹直肌分离,促进恶露排出,防止产后静脉血栓,促进子宫恢复,防止胸部下垂,这几个部分。
她是从产后一周开始练习的,顺产这时候已经可以做些适合的运动。
林清雅练了几天,摸了摸腹部,肚皮恢复得比她想象中更快,摸起来已经有点紧致了,没那么松垮。
林清雅在床上做了全套的训练后,又下床做一些高抬腿和有氧运动,每天上午坚持锻炼三小时。
到了十二点开始先给崽崽喂一次奶,再吃中饭。
两个崽喂奶时间相近,每隔三小时喂一次。
中午她能休息两个钟头,醒来再次给崽崽喂奶,然后开始下午的有氧体能训练。
晚上可以躺在床上做一些瘦腰的动作,还有按摩脸部,因为她怀崽崽脸肿脸胖了一圈。
就这么严格执行了半个月,林清雅身体气色都好多了,整个人精气神都足,感觉身体素质也好很多了,也没刚开始那么圆润。
林清雅站在穿衣镜前,掀开衣服看了眼肚皮,已经只有鼓起的形状,没那么松垮了,和以前的腹部相比,至少恢复了一半。
周霁川抱着做好的婴儿床走进来,声音难掩喜悦:“雅雅,婴儿床做好了,放在哪里合适。”
林清雅放下衣服,又微笑走过来,“放床边吧,我晚上好抱起来喂奶。”
周霁川把婴儿床放在床边,挨着床沿,又从床上把两个崽崽挨个轻轻地抱起来,崽崽身上一股子奶香味,让他父爱泛滥,忍不住挨个吸了口那脸颊上肉嘟嘟的小奶膘。
林清雅无奈笑说:“你别弄醒了。”
周霁川把崽崽轻轻地放进铺好被褥的婴儿床里,那双粗糙的大手轻柔的动作,生怕把两个软软的小家伙给弄醒了。