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第31章(2 / 2)

“你看,跑步的时候一定要尽量用脚掌先着地,随后慢慢向后过渡。戚同学你总是用脚后跟着地,这样对你的脚部和腿部冲击力很大,会增加关节负担的。”

“而且从物理的角度上说,嗯你没听错是物理......脚跟着地是会增加能量消耗的吧,毕竟需要更多的能量来克服......呃,克服什么来着......”

“克服重力和摩擦力。”戚和音没忍住笑了一下。

“嗯对,我要说的就是这个,总之一定要纠正!”江言澈想了想,仔细地说:“还有你的呼吸,尽量要和步伐同步,采用腹式呼吸法,就像这样——”

“吸——呼——吸——呼——”

他一边跑动,一边夸张地作出示范,一头灿烂的粉发在阳光下热情地跃动着:“戚同学,你懂了吗?”

戚和音对着他的动作仔细观察片刻,点了下头。

看来之前是误会他了。原本以为江言澈只是无聊想逗她玩,没想到他教得还挺认真的。

戚和音倒不是不知道这些常识,只是一跑起来就对什么力啊运动原理啊都丧失概念,整个人都晕眩了。

但江言澈的动作挺有参考性,值得她参照学习,然后慢慢形成肌肉记忆。

“懂了就行。”男生弯眸冲她一笑,问:“你休息好了吗?要不要我现在带你正确地跑几圈?”

“好。”戚和音慢慢直起身来,摆出一个准备的姿势,重新回到跑道上。

看了一眼前方准备领跑的男生,她迟疑了下,忽然认真地说:“谢谢江老师。”

话落,江言澈的背影微微一滞,有些错愕地回头。

视线下落,对上少女那双清润明亮的眼睛,他眸光晃了晃,忽然下意识地慌乱,侧过脸闪躲。

一抹微妙的粉意悄无声息爬上男生的耳根。

他用拳抵着唇,掩饰性地发出一声干咳:“看来戚同学的觉悟很好。”

“咳,那什么......孺子可教。”

第24章 阅读社校庆方案执事咖啡厅……

大约十五分钟后,戚和音结束了又一次的跑圈练习。

她全程模仿着男生的呼吸和动作,这一次果然感觉好了许多。

像这样练下去,一周后的体测,跑步这一项说不定真能合格。

太好了......戚和音微微松了口气。

“戚同学,你接下来要去哪里?”

跑步训练结束,江言澈继续亦步亦趋地跟在戚和音身后,像一只顽强的跟屁虫。

戚和音说:“要去参加社团活动了。”

“啊?你报了什么社团啊?”

“今天参加的是阅读社的活动。”

“阅读社?”江言澈一愣,脸上忽然扬起一抹笑容:“太好了,我也要去!”

戚和音:“?”

“疑惑什么?我也是阅读社的成员好不好,我很爱看书的。”男生有些不满地看着她脸上的质疑。

戚和音:“好吧。”

江言澈继续说:“而且当初加入阅读社,还是他们社长几次三番地求我,我才愿意去的!”

戚和音非常惊讶:“为什么?”

“因为她说我可以成为社团的招新门面!”江言澈骄傲地挺起胸膛:“据说只要我站在那里帮他们招新,都不用吆喝,阅读社的新人哐哐就来了。”

戚和音:“......那怪不得求你。”也许这也是唯一的用处。

难得遇到一个阅读社的人。她想了想,问道:“听说阅读社每周二上午都有社团活动,所以你是每周都去吗?”

“哦,那倒没有。”江言澈轻描淡写地说:“我周二上午一般都打球去了,平时不去的。”

戚和音:“......”

“但这不戚同学你要去吗,所以我这次一定得去参加呀。”男生笑了下,语气自然地对她打起直球。

闻言,戚和音轻扯了下唇角,一如既往地无动于衷。

二人并行了大约十分钟,终于来到了阅读社的活动室。

这一路上江言澈的话真的又多又密,此刻进入活动室,戚和音的第一感受居然是解脱。

也不知道他的拟态是什么,根据“精神体拟态特征与主人个性大概率相合”的理论,该不会是什么鸟类吧?毕竟活蹦乱跳又叽叽喳喳的。 ', ' ')

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